Гвоздестояние - это просто

Гвоздестояние - является оздоровительной практикой, пришедшей из Индии, которая в разумных пределах приносит пользу всему организму. При этом, при желании, серьезных намерениях упорстве и приложении, сил, овладеть этой частью йоги, может практически любой человек. Причем сколько стоять на гвоздях - дело вкуса и возможностей.

Стоит отметить, что практика гвоздестояния, как уже сказано благотворно воздействует на весь организм, затрагивая все его уровни:

• Физический, во время, которого, улучшается кровоток в организме, приводит в норму давление, стимулирует работу всех внутренних органов. А это приводит к омоложению организма в целом, а значит, позволяет избавиться от многих болезней, хронических в том числе.
• Энергетический уровень затрагивает более семи десятков тысяч каналов с определенными точками, воздействуя на которые гвоздями под собственным весом тела, можно поправить в значительной степени свое здоровье на физическом и психическом уровне.
• Что касается духовности, то сколько стоять на гвоздях тренирует силу воли, выносливость, целеустремленность, помогает не обращать на физические неприятности, в том числе и дискомфорт.

Для того чтобы овладеть практикой гвоздестояния, не требуется какой-то специальной тренировки, но всего нескольких минут хватает, подходит ли этот метод для конкретного человека. Само собой напрашивается вопрос, можно ли повредить ступни острыми гвоздями, ответ отрицательный, потому что давление, с которым они воздействуют на кожу, распределяется по всей ее поверхности между гвоздями на доске.